Dolomyths Run 2026: lo skyrunning della Val di Fassa che arriva al Piz Boè

C’è un momento, in una gara come questa, in cui correre smette di avere senso. La salita si fa troppo ripida, e si passa al cammino: ci si piega in avanti, si spinge sulle gambe, ci si aiuta con i bastoncini.

Da lì cambia il lavoro muscolare. I glutei lavorano molto più che in piano per spingere il corpo verso l’alto, i flessori dell’anca faticano a sollevare il ginocchio sui gradoni più ripidi, i polpacci danno la spinta a ogni passo.

Si attiva anche la parte alta del corpo, quella che di solito non viene associata a una gara di corsa. Spingere sui bastoncini coinvolge spalle, dorsali e tricipiti, passo dopo passo. Poi, nel tratto finale verso la vetta, i bastoncini si mettono via: la piramide del Piz Boè è quasi interamente attrezzata con corde fisse, e gli ultimi metri si salgono aggrappandosi. I pieghevoli si ripongono nello zaino, i rigidi vanno consegnati agli addetti a Forcella Pordoi.

Sopra i 3.000 metri, intanto, l’aria è più rarefatta: il fiato si accorcia e il passo rallenta da solo.

Tutto questo fa della Skyrace una delle prove più impegnative del calendario di corsa in montagna. E il conto si paga il giorno dopo, quando a farsi sentire non sono solo le gambe, ma anche spalle e schiena.

Eppure, è anche una delle più belle da correre: pochi scenari ripagano la fatica come le cime della Val di Fassa viste dall’alto del Piz Boè.

Su un terreno così il corpo lavora in modo insolito, e tornare in forma non è automatico: richiede qualche giorno e una buona gestione del recupero. Saremo al Village proprio per questo: aiutare chi affronta la gara a recuperare al meglio, con i nostri consigli e i nostri prodotti: la Crema Pronto Recupero, che agisce dove il corpo è più sollecitato, e l’Integratore Orale, che lavora dall’interno nei giorni dopo lo sforzo.

Ai partecipanti, insieme al pettorale, verrà consegnato un flyer 3Power Sport: passando dal nostro stand potranno ritirare un campione omaggio.

Saremo al Village dell’evento, a Canazei, come espositori. Il Village aprirà venerdì 10 luglio, dalle 10:00 alle 18:00, e il nostro stand sarà presente anche sabato e domenica, nelle giornate di gara.

All'evento non saremo soli: accompagneremo Francesca Brandina (@francescafitnessfreak) runner e atleta hybrid, oltre che personal trainer e Hyrox coach: si metterà alla prova sulla 12K, testando la sua preparazione sui percorsi in quota delle Dolomiti. Per sostenerla insieme a noi ci trovi su @3powersport.

Stessa settimana, altro evento. Tornano gli appuntamenti Base Running a Torino: dopo la Mezza e la Dieci di aprile e la TuttaDritta di maggio, giovedì 9 luglio è il turno della Va Lentino, una corsa serale non competitiva nel Parco del Valentino.

Questa volta non saremo all’evento con il nostro stand, ma ci teniamo comunque a essere al fianco di chi corre: nel pacco gara i runner troveranno un flyer 3Power Sport, con uno sconto dedicato.

Dopo la Dolomyths Run, il calendario eventi di 3Power Sport si ferma per qualche settimana. 

Una pausa dagli eventi, non dal nostro impegno per il recupero di chi si allena.

Per restare costanti con l’allenamento ora che le temperature salgono, intanto, due guide dal magazine.

Ci ritroviamo dal vivo dal 4 al 6 settembre all’Italian Bike Festival, al Misano World Circuit di Misano Adriatico, il più grande festival italiano dedicato al mondo della bici.