Prevenzione dei traumi sportivi
Allenarsi bene significa proteggersi meglio
Ridurre il rischio di infortuni è il primo passo per migliorare le performance in modo sicuro e costante. Durante l’attività sportiva, il corpo è sottoposto a sollecitazioni intense che, se non gestite correttamente, possono portare a contratture, infiammazioni o infortuni più seri. La prevenzione dei traumi muscolari è quindi parte integrante della preparazione atletica: aiuta a preservare l’equilibrio muscolare, a ridurre il carico sulle articolazioni e a favorire la continuità degli allenamenti. La linea 3POWER SPORT ti supporta proprio in questa fase, con prodotti che preparano il muscolo allo sforzo e lo aiutano a recuperare meglio, prevenendo tensioni e squilibri prima che diventino un problema.
Importanza del riscaldamento e del defaticamento
Spedizione in 2-4 giorni lavorativi